Bebeklerde Beslenme 9-12 Ay Arası Beslenme

9. ayından sonra artık bebeğinizin beslenmesi ek gıdalara geçişin ilk zamanlarına göre daha rahat olacaktır. Artık birçok katı gıdayı rahatlıkla alıyor olacak ve bu da bebeğinizin daha keyifle beslenmesini sağlayacak. Bu aylarda artık bebeğinize balık, baharatsız köfte, mercimek çorbası gibi gıdaları vermeye başlayabilirsiniz. Bebeğinizin süt ihtiyacını hazır ürünler ile karşılamasınız. İnek sütü ilk 1 yıl kullanılmamalıdır. Ayrıca hazır ek besinler de kullanabilirsiniz.

12. aydan sonra bebeğinize evde kendiniz için pişirdiğiniz yemeklerden çok yağlı, baharatlı ve tuzlu olmamak üzere vermeye başlayabilirsiniz.

9-12 Ay Arası Beslenme Tablosu

08:00 – Kahvaltı (evde hazırlayabilir ya da hazır ürünler alabilirsiniz)

Ara öğün – Anne Sütü veya Meyve suyu-Püresi (evde yapılan meyve suyu veya hazır ürünler olabilir)

12:00 – Öğle yemeği (Evde hazırlanan etli sebze püresi veya; kıyma veya tavuk eklenmiş çorba veya hazır ürünler)

Ara öğün – Yoğurt (evde hazırlanan yoğurt veya hazır ürünler)

20:00 – Akşam yemeği (Kıyma veya tavuk eklenmiş, tarhana veya şehriye çorbası veya hazır ürünler)

23:00 – Anne Sütü (eğer yok ise hazır ürünler)

Bir önceki yazımız olan Bebeklerde Beslenme 4-8 Ay Arası Beslenme Ve Ek Gıdalara Geçiş başlıklı makalemizde 4-8 Ay Arası Beslenme, Bebeğinizin İlk Gıdaları ve Bebeklerde Beslenme hakkında bilgiler verilmektedir.

Bir önceki yazımda « makalem ilgini çekebilir. Okumak istermisin ?
yorum yok
82 okuma
4 Mayıs, 2018
admin
admin

Site web editörü olan admin makale yazarlığı yapar. Site web editörü olan admin makale yazarlığı yapar. Site web editörü olan admin.


ETİKETLER :

Yorumlar



Bir Yorum Yazmak İstermisiniz ?